lunes, 27 de diciembre de 2010

Taller de "BELLEZA" "Kukumadi Taila"


 
Taller de "BELLEZA KUKUMADI TAILA"


 

 

Ayurveda Mujer y el ritual de "belleza"

auto-Abhyanga

 

"Cada persona nace perfecto. Inferioridad es un error de la mente, una nube que cubre la luz. Disolver las nubes mediante la observación de una vida equilibrada con hábitos saludables alimenta tu mente y cuerpo. Celebrar su propia grandeza y su belleza siempre brillará ". -Dr. Rama Kant Mishra, renombrado médico ayurvédico y el dermatólogo  
Los tres pilares de la Belleza
La Ayurveda, la conciencia de renacimiento basado en la tradición de la antigua medicina ayurvédica,
considera que la verdadera belleza que se apoya en tres pilares: la belleza externa, Belleza Interior y
la belleza duradera . Sólo mediante la mejora de los tres se puede alcanzar el estado de equilibrio de
la salud radiante que hace que cada uno de nosotros seamos una persona bonita nosolo por fuera, sino
por dentro.
 
Las señales externas de la belleza – su piel, cabello y uñas – son más que medidas superficiales de la belleza.
Ellos son un reflejo directo de su salud en general. Estos tejidos exteriores son creadas por los procesos internos
fisiológicos involucrados en la digestión, el metabolismo y el desarrollo del tejido adecuado. La belleza exterior
depende más de la fuerza de tu digestión y el metabolismo, la calidad de su comida, y la pureza de la sangre,
que en la limpieza externa y condicionantes que se pueden aplicar.
 

 
En el taller de belleza hablaremos sobre todas las recomendaciones generales para conseguir una belleza limpia desde
la piel hasta cada organo interno. 
Como veremos, la clave del cuidado de la piel es la alimentación y una rutina de cuidados de la piel dependiendo de
cada tipo de piel específica que usted tenga.
Mientras tanto, hay algunas recomendaciones valiosas para una piel lustrosa, pelo y uñas que le será útil para todos.

 Aceites y protocolo para fortalecer la piel
 
Aprenderemos a poner aceite sobre la cabeza, cómo masajear el cuero cabelludo y a peinar el pelo con aceite
(shiro dhara) depilaremos las cejas al estilo tradicional acentuando para cada mirada su tipo de ceja y cuando hay poco cabello en las cejas, daremos profundidad explicando la utilidad de las mismas en los ojos. La importancia de cuidar el contorno de ojos.
 
Pinturas de minerales., sombras...kajal natural todos con bases de aceite de sésamo. Así que vengan con ropa cómoda
para el momento!!! sin maquillaje ninguno!!!
 
En el caso de las mamás, pueden traer a los bebés sin compromiso ya que habrá una zona preparada para ellos.
 
En ayurveda la naturalidad de los maquillajes medicinales hacen que la piel se vuelva más joven, limpia y sencilla. Muy
importante que el blanco de los ojos no sea amarillo, veremos por qué ocurre, qué comidas hacen que el ojo se vuelva
de ese color y cómo mantener nuestro ojo tan blanco como un niño.
 

 
Importante venir con calzado cómodo, zandalias ya que aprenderemos a cuidar los pies, desde los dedos,
planta del pie hasta cada uña de cada dedo y su importancia que se mantengan saludables para el cuerpo
y huesos. Cada manchita es una llamada de atención a nivel de huesos, órganos, etc...
 
 

 
Dirigido a mamás, abuelas, embarazadas y toda mujer interesada con discapacidad o sin ella.
El dinero recogido en el taller servirá para mandar a pedir más aceites medicinales.
 
Día: Domingo 16 de Enero a las 16:00 pm
Duración: dos horas
Precio: 10 euros por persona adulta (se abonará en el comienzo del mismo)
Lugar: Cede de la Asociación
Fecha límite de inscripción: Viernes 15 de Enero
 
Material necesario: Venir con ropa cómoda, no muy nueva para la utilización de aceites
 
  
 




Asociación Respiro y Luz/ Breathe and Light Association

  C/la coruja nº3, portal 1, 1ºC

 38111 Añaza-Tenerife-Canary Island

 Spain. C.P: 38111-tfno: 922.68.65.42

 Tfno directo: 637.92.57.82 

 

    http://asociacionrespiroyluz.blogspot.com

 

Acumular información es sólo el primer paso hacia la sabiduría.
Pero compartir información es el primer paso hacia la comunidad.
Henry Lewis Gates
 

Felicitaciones :)





 
Desde el equipo o "familia" de la Asociación Respiro y Luz,
 
Les mandamos Feliz Navidad y un próspero año 2011 muy especialmente a:
 
Betty y Nora, que me acuerdo mucho de ellas, de La Orotava
Ana Pitti y Carlota que tiene que estar inmensa yaaaaaa
Patricia David y Kiara tan guapísimos que se les ve en las fotitos que mandan :)
Cristina Guillermo y Alicia y sus dos hijitos más tan guapos que están :)
Víctor y carolina y Héctor Feliz Navidad!!!
Laura y David con Diego, tiene que estar ya grandisimo! Feliz Navidad!!!
Lucía Inmanuel y Mayra Guapos!!!!!!!!!!
Ariana con su hijita Alma toda la bendición y el amor del mundo para ellos también
Carolina, Jorge y Jorge pequeño con su futura hermanita que viene en camino!!!!
Esther, Daniel y Luca el rubio más guapooooooooooooooooo
Verónica y Sara cómo se les extrañaaaaaaaa
Cris y Alberto de paso saludamos a Mariolita también. Les queremos mucho mucho
Laura y Adriana Gracias por venir, aprender, compartir y enseñarme a mí tb cositas :)
Mª José y Gara y Saray Qué se les extraña también, por ese Sur magnifico de la Isla, están grandotas!!!
y tb a su tía también Feliz Navidad!!!
Otilia su marido y Julia!!! Feliz entrada del año!!!!
Sol e Ikenna, Guapísimos!!!! cuídense mucho!!!!
Isabel y Saúl guapetón, Isa saludos de mi madre también!!!!
Sofi y Mar, las guapisimas y Mar super!!!!!!
Tamara Miguel y Samuel ! cuídense del frío por la Peninsula y a ver qué les traerá este año nuevo! (un hermanito??) :)
Lidia e Irene, sureñas y comprometidas por la Salud, Feliz Navidad!!!
Natalia e Ignacio, mil besitos, nosotros estamos más cerca siempre :)
Tere y Alba, las quiero mucho, son un regalito en esta isla :)
Sissi, Celia y Gabriela, mujersotas ayyy que me como los mofletitos!!!! Feliz Navidad!!!!
Chelo y Diego, saludos a papi también que esperemos que el viaje de vuelta a Bolivia haya sido fructífero, desde la Isla,
Feliz Navidad!!!!
 
y todos los demás que ya ni caben les deseamos todos
una Feliz Navidad llena de Amor y salud y claridad en nuestras vidas


 
 
Asociación Respiro y Luz/ Breathe and Light Association

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"ÚLTIMA" CLASE DEL AÑO 2010 "shantala"



 
 "ÚLTIMA" CLASE DEL AÑO 2010 
  Recordar a las mamis y papis que este lunes a las 17 horas es la última clase del año.
 
Haremos una clase especial de "Navidad" no se la pueden perderrrrrr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
Usaremos aceite con jazmín para las piernitas y el corazón de los más pequeños. Casera y templada.
 
Entre otras sorpresas navideñas...
 
 
 


 
Les esperamos!!!!!!!!!!!!!

 Gracias padres por el esmero y el compromiso

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jueves, 23 de diciembre de 2010

Los dos soles de Sissi...mamá



  La Carta

Familia, amigüitos/as, compañeritos/as:
Ojalá el 2011 venga cargadito de cosas buenas.
A mí como podéis ver en las fotos este año me tocó el gordo pero en vez de un 22 de diciembre llegó un 28 de mayo.
Así que "mis dos princesitas" y quien escribe les deseamos que estos días nos permita ser un pelín más felices y, sobre todo, 
que pueda ser en compañia de las personitas que tanto quieren.
Besines de las tres, Celia, Gabriela y Sissi.

 

 

 

 

 

Desde nuestro humilde Hogar muchas bendiciones para tod@s!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Las queremos mucho mucho

Cristina y familia


 

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lunes, 20 de diciembre de 2010

Mucha ropita, juguetes e.........información adicional



 

 
 
 
 
Desde la Asociación Respiro y Luz, queremos dar las gracias a las madres que han traído juguetes, ropita y cosas en general
para bebés y niños. No sólo en estas fechas señaladas sino que se llevan recogiendo y entregando durante todo el año.
Muy especialmente a Sissi y a Carolina!!!!
 
Gracias mamis!!!
 
Las cositas recogidas son entregadas a la gente necesitada de nuestros alrrededores y cuando tengamos cubierto medianamente la
necesidad aquí, mandaremos para el hospital de Kerala igualmente.
 

 
 


 
 
Festividad de la Asociación
 
 
 

 
 
La Asociación Respiro y Luz permanecerá cerrado los días viernes 24 y viernes 31 de diciembre de 2010, así como la tarde del 05 de enero de 2011 (a partir de las 14´00 horas). 
 
-  El teléfono estará disponible para cualquier consulta ofreciendo un servicio de atención las 24 horas.

 

 

 

                        

 

Los practicantes de yoga recuerden que el día 29 de diciembre a las 19:00 horas no habrá clase ya que tenemos la "cena"
para despedir el año!!! y ya está el cupo llenoooooooooooooooooooooooooo
 
 
 
 
Feliz Navidad de todo corazón!!!


 
 
 
 

 
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viernes, 17 de diciembre de 2010

Cena Asociación Respiro y Luz






 
 
Cena Asociación Respiro y Luz
 
Saludos a tod@s
 
Les avisamos que ya está puesta la fecha para la cenita de la Asociación. Será una comida muy íntima
en "Casa Ramu" un Señor indú que en su casa normalmente hace menús almediodía y que nos ha
reservado este día para chuparnos los dedos!!!
 
Comida india-canaria en su casa.

 
Habrá carne para los que deseen comer carne y verduras también :)
 
El lugar de encuentro: será en Orly de la calle san José, paralela a la calle Castillo de Santa cruz.
Hora: entre las 19-19:30 hemos quedado en la tienda Orly como punto de referencia porque la casa está en
uno de los pisos de la calle, con unas vistas muy buenas de la ciudad.
Precio: 10€ por persona y abonar el dinero antes del día jueves 23 para reserva.
Plazo: Hasta el jueves 23 para reservar y abonar el dinero en la Asociación o cuenta.
 
No se la pierdan, será muy "Bombay", sencilla, humilde y riquísimaaaaaaaaaaaaaaaa
 
Hasta pronto

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miércoles, 8 de diciembre de 2010

Retales para el Corazón y...cena navideña




"No basta con querer, hay que saber el camino"
 

 
"Tú mismo debes ser el cambio que tú quisieras ver en el mundo."
Mahatma Gandhi

 

La ladrona del sueño
  Rabindranath Tagore

¿Quién ha robado el sueño de los ojos del niño? Yo lo descubriré.
La madre había ido al pueblo vecino a buscar agua, con el cántaro abrazado a la cintura.
Era mediodía. Los niños habían interrumpido sus juegos, y los patos, en la charca, habían callado.
El pastorcillo dormía a la sombra de la higuera.
La grulla, grave e inmóvil, permanecía de pie en el estero del bosque de mangles. Fue en este momento cuando la ladrona se acercó a coger el sueño de los ojos del niño y se lo llevó volando.
Cuando la mamá volvió, se encontró al niño gateando por todos los rincones de la estancia.
¿Quién ha robado el sueño de los ojos del niño? Quiero saberlo.
Quiero encontrar a la culpable y encadenarla.
Iré a ver aquella cueva oscura donde un minúsculo arroyo discurre por entre los terribles pedruscos.
Buscaré entre las sombras soñolientas del bosquecillo de bakula, donde, en las noches estrelladas y quietas, las ajorcas tintinean en los pies de las hadas.
Por la tarde, en el bosque, mis ojos escrutarán la susurrante soledad de los bambúes. Allí las luciérnagas prodigan sus luces y preguntaré a todos los seres que encuentre:
-¿Pueden decirme dónde vive la ladrona del sueño?
¿Quién ha robado el sueño de los ojos del niño? Yo lo descubriré.
¡Si la alcanzo ya le daré trabajo! Asaltaré su nido y veré dónde guarda todos los sueños robados.
Le arrebataré su botín y me lo llevaré conmigo.
Luego ataré fuertemente las alas de la ladrona y la dejaré al borde del agua. ¡Que se divierta pescando con un junco entre los nenúfares! Y al atardecer, cuando el mercado del pueblo haya acabado y los niños descansen en el regazo de sus madres, entonces los pajarracos de la noche la aturdirán con sus burlas:
-Ea, ¿a quién le robarás el sueño ahora?



La gente que me gusta, por Mario Benedetti

 

 

 

Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y que lo hace. La gente que cultiva sus sueños hasta que esos sueños se apoderan de su propia realidad. Me gusta la gente con capacidad para asumir las consecuencias de sus acciones, la gente que arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño, quien se permite huir de los consejos sensatos dejando las soluciones en manos de nuestro padre Dios.

Me gusta la gente que es justa con su gente y consigo misma, la gente que agradece el nuevo día, las cosas buenas que existen en su vida, que vive cada hora con buen ánimo dando lo mejor de sí, agradecido de estar vivo, de poder regalar sonrisas, de ofrecer sus manos y ayudar generosamente sin esperar nada a cambio.

Me gusta la gente capaz de criticarme constructivamente y de frente, pero sin lastimarme ni herirme. La gente que tiene tacto.

Me gusta la gente que posee sentido de la justicia.

A estos los llamo mis amigos.

Me gusta la gente que sabe la importancia de la alegría y la predica. La gente que mediante bromas nos enseña a concebir la vida con humor. La gente que nunca deja de ser aniñada.

Me gusta la gente que con su energía, contagia.

Me gusta la gente sincera y franca, capaz de oponerse con argumentos razonables a las decisiones de cualquiera.

Me gusta la gente fiel y persistente, que no desfallece cuando de alcanzar objetivos e ideas se trata.

Me gusta la gente de criterio, la que no se avergüenza en reconocer que se equivocó o que no sabe algo. La gente que, al aceptar sus errores, se esfuerza genuinamente por no volver a cometerlos.

La gente que lucha contra adversidades.

Me gusta la gente que busca soluciones.

Me gusta la gente que piensa y medita internamente. La gente que valora a sus semejantes no por un estereotipo social ni cómo lucen. La gente que no juzga ni deja que otros juzguen.

Me gusta la gente que tiene personalidad.

Me gusta la gente capaz de entender que el mayor error del ser humano, es intentar sacarse de la cabeza aquello que no sale del corazón.

La sensibilidad, el coraje, la solidaridad, la bondad, el respeto, la tranquilidad, los valores, la alegría, la humildad, la fe, la felicidad, el tacto, la confianza, la esperanza, el agradecimiento, la sabiduría, los sueños, el arrepentimiento y el amor para los demás y propio son cosas fundamentales para llamarse GENTE.

Con gente como ésa, me comprometo para lo que sea por el resto de mi vida, ya que por tenerlos junto a mí, me doy por bien retribuido.

Mario Benedetti


 
Habla ahora o calla para Siempre
 

 

La muerte es un desafío. Nos dice que no perdamos tiempo... Nos dice que nos digamos, ya mismo que nos amamos.
- Leo Buscaglia

"¡Tenía cosas pendientes que decirle!... pero ya no está conmigo, ahora sólo me toca imaginar lo que hubiera pasado".

Comentarios como ese, escucho muy seguido cuando se acercan personas a buscar el consuelo de haber perdido a un ser querido. Cuando se lamentan por el futuro que se esfumó antes de lo planeado, por no haber aprovechado el presente.

Desgraciadamente toda la reflexión y los "hubiera dicho, hubiera hecho, hubiera demostrado", llegan al corazón cuando terrenalmente es imposible comunicarse.

Mucho de los mensajes pendientes se quieren plasmar el día del funeral, pero es triste darnos cuenta que aunque queramos atrasar las manecillas del reloj, el tiempo nos ha ganado por mucho.

Lo sorprendente es que cuando me toca preguntar en conferencias quién ha dicho lo que siente a sus seres queridos, pocos son capaces de levantar la mano e inclusive me comentan "Es buena la idea, pero me siento ridículo", "No puedo decir lo que siento, porque luego se va a sentir importante", "Prefiero esperar otro momento".

¿No valdrá más la pena arriesgarnos a hacer el ridículo, a que el otro se sienta más, a que tal vez no sea el mejor momento, que después ya no tener tiempo para decir lo que pensamos?

La escritora Anamaría Rabatté nos da un mensaje claro y concreto: "En vida hermano, en vida", inclusive nos ofrece la idea de, así como celebramos el día de muertos, celebremos a los vivos los 365 días del año.

Celebremos el poder de decir al otro "te quiero", sin pensar que somos cursis, celebremos dar las gracias sin pensar que nos hacemos menos, celebremos decir te necesito sin pensar que perdimos la dignidad, celebremos la oportunidad de pedir perdón sin pensar que somos fracasados.

Como dice San Maximiliano Kolbe "Vive siempre como si este fuera el último día de tu vida, porque el mañana es inseguro, el ayer no te pertenece y solamente el hoy es tuyo".

Haz un homenaje en vida a todo aquel con el que te topes en el camino. Dile lo que sientes, lo que piensas. Se sincero con esa persona y con tu corazón. No hablo de cursilerías. Hablo de aprovechar el presente, de no dejar cosas pendientes.

Estás a una carta, una llamada o a un encuentro de distancia. Habla ahora o calla para siempre.

David Montalvo
Conferencista Inspiracional, empresario, escritor y comunicador.
Fundador y Director de INSPIRARE.

 

 
Cena Navideña "Asociación Respiro y Luz"
 
 
 
 
Les avisamos que hagan hueco en sus agendas para el día 29 de diciembre
a las 20:00 horas para la cena navideña de la Asociación, pero no
adelantamos más!!! sólo estén pendiente que iremos informando...
lo que sí será una cena sencilla, hogareña e Hindú
 
No se la pierdan!!!!
 
 
 
 
Asociación Respiro y Luz/ Breathe and Light Association

  C/la coruja nº3, portal 1, 1ºC

 38111 Añaza-Tenerife-Canary Island

 Spain. C.P: 38111-tfno: 922.68.65.42

 Tfno directo: 637.92.57.82 

 

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